Préparation le jour du concours sans excès
Le jour du concours a cette façon de pousser les cavaliers à en faire plus que d’habitude.
Plus d’échauffement. Plus de réglages. Plus de pression pour que tout soit parfait avant d’entrer dans l’arène.
Et c’est généralement là que les choses commencent à déraper.
Pas parce que le cheval n’est pas prêt.
Mais parce qu’on lui demande trop avant que cela compte vraiment.
Le piège du jour du concours
Les cavaliers veulent être sûrs d’eux.
Ils veulent avoir l’impression que tout est parfaitement réglé avant de partir.
Alors ils restent dehors un peu plus longtemps.
Pour corriger encore une chose.
Demander encore une fois.
Et peu à peu, sans s’en rendre compte, ils épuisent le cheval.
Ce que l’on ressent vraiment lors de bonnes performances en concours
Les meilleures performances donnent rarement l’impression que tout était parfait avant.
Elles donnent l’impression que le cheval avait encore quelque chose en réserve.
- De l’énergie encore disponible
- Une réactivité toujours vive
- Un mouvement toujours volontaire
Cela ne vient pas du fait d’en faire plus.
Cela vient du fait d’arrêter plus tôt.
Faites confiance au travail que vous avez déjà accompli
Le jour du concours, le travail devrait déjà être fait.
L’échauffement n’est pas le moment de construire la performance.
C’est le moment de la confirmer.
Si vous avez :
- Rendu vos échauffements efficaces
- Évité la sur-préparation
- Apporté de petits ajustements en cours de saison
Alors, il n’y a rien de nouveau à créer le jour du concours.
Seulement quelque chose à préserver.
Une structure simple pour le jour du concours
Restez simple. Restez constant.
1. Relâchez et bougez
Laissez le cheval avancer et se détendre. Ne cherchez pas la perfection trop tôt.
2. Vérifiez la réactivité
Demandez quelques transitions nettes. Assurez-vous que le cheval est avec vous.
3. Laissez-le tranquille
Quand tout semble correct, arrêtez de faire des réglages. Allez dans l’arène avec quelque chose en réserve.
C’est là que la plupart des cavaliers rencontrent des difficultés.
Laisser le cheval tranquille semble risqué.
En faire trop semble plus sûr.
Mais c’est généralement l’inverse.
Comment les chevaux s’épuisent
Cela ne se produit pas pendant le concours.
Cela se produit avant.
Des cercles supplémentaires. Des corrections supplémentaires. Une pression supplémentaire.
Tout cela finit par peser.
Au moment où le cavalier a besoin de cette réactivité, elle a déjà été dépensée.
La constance se voit ici
Le jour du concours révèle votre routine.
Les chevaux gérés de manière constante se sentent de la même façon, que ce soit à la maison ou en concours.
Ceux qui ne le sont pas nécessitent davantage de réglages.
Et c’est dans ces réglages supplémentaires que commence la surutilisation.
Un soutien avant d’en avoir besoin
C’est là que les cavaliers font soit confiance à leur méthode, soit tentent de tout régler sur le moment.
Une routine quotidienne constante utilisant un gel linimentique aide à :
- Maintenir le confort du mouvement
- Soutenir les muscles
- Éviter l’accumulation des raideurs
Ainsi, vous n’avez pas besoin de demander davantage le jour du concours.
Vous vous appuyez sur ce qui est déjà là.
Le discret avantage
Les cavaliers qui enchaînent les bonnes performances sans paraître toujours plus occupés.
Ils ne semblent pas pressés.
Ils ont l’air de faire confiance à ce qu’ils ont apporté avec eux.
Et leurs chevaux ressentent la même chose.
C’est là tout l’avantage.
Ne pas en faire plus.
En faire juste assez, puis se retirer.
Par où commencer
Si vos performances en concours manquent de régularité, n’ajoutez pas d’étapes supplémentaires.
Simplifiez votre méthode.
Utilisez le Outil de recherche de solutions pour identifier les domaines où votre cheval a besoin de soutien.
Développez ensuite une routine constante grâce à la préhabilitation afin que le jour du concours devienne prévisible.
C’est ainsi que l’on obtient de meilleures performances.
Pas en faisant plus.
Mais en arrêtant au bon moment.
