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October 7, 2025
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SI-Gelenkpflege für Pferde: Anzeichen, Unterstützung und sinnvolle Routinen

Die SI-Region (Sakroiliakalregion) hilft dabei, die Kraft vom Hinterhandbereich auf den Rücken zu übertragen. Wenn sie gereizt ist, lässt die Leistung oft auf subtile Weise nach – bis es nicht mehr so subtil ist.

SI-Grundlagen: Wo es ist und warum es wichtig ist

Der Sakroiliakale Bereich befindet sich dort, wo das Becken auf die Wirbelsäule trifft. Es ist eine stark belastete Verbindung, die den Hinterhandbereich stabilisiert und die Kraft über den Rücken weiterleitet. Ein gutes Wohlbefinden im SI-Bereich zeigt sich in elastischen Gangarten, einer leichten Einbindung und einem geschmeidigen Rücken. Ein belastetes SI äußert sich oft durch eine abwehrende Bewegung oder die Zurückhaltung, sich unter den Körper zu stellen.

Häufige Anzeichen von SI-Beschwerden

  • Kürzerer Schritt nach hinten oder Schwierigkeiten, sich unter den Körper zu stellen
  • Steifer Rücken, Schwanzwedeln oder Widerstand bei Übergängen
  • Zurückhaltung beim Aufnehmen oder Beibehalten einer bestimmten Zügelhilfe
  • Hohlkreuz unter dem Sattel, Beschwerden bei der Palpation des Hinterhandbereichs
  • Schwellungen nach anstrengender Arbeit oder langen Transporten (Anzeichen für eine systemische Überlastung)

Warnsignale: Deutliche Lahmheit, Hitze, akute Schwellungen, Fieber oder plötzliche Verhaltensänderungen erfordern eine tierärztliche Untersuchung, bevor das Training fortgesetzt wird.

Das große Ganze: Wohlbefinden im SI-Bereich bedeutet konsequente, unkomplizierte Routinen – durchdachte Aufwärmübungen, gleichmäßige Kraftarbeit, geeignete Untergründe und sanfte Unterstützung nach dem Reiten.

Tägliche Unterstützungsroutine (einfach und wiederholbar)

Vor dem Reiten (2–5 Minuten)

  • 3–5 Minuten zügiges Gehen und leichte seitliche Dehnungen.
  • Leichte Anwendung eines sensationsfreien Gels auf Aloe-Basis entlang der Kruppe, der Lendenwirbelsäule und über den Gesäßmuskeln.
  • Ziel: die Gleitfähigkeit des Weichgewebes und das Wohlbefinden fördern, bevor Sie nach Einbindung verlangen.

Produkt-Highlight: Draw It Out® 16oz Gel – eine natürlich gewonnene, sensationsfreie Formel, die sanft zur Haut ist und sich täglich leicht anwenden lässt, auch unter Bandagen (an den Beinen).

Unter dem Sattel: Aufbauen, nicht überfordern

  • Aufwärmprogression: Lange, flache Gangarten → leichte seitliche Arbeit → Übergänge, die den Hinterhandbereich einladen.
  • Kraft ohne Überlastung: Hügel, Stangen/Cavalettis im Schritt/Trot, kurze gesammelte Momente, gefolgt von Dehnung.
  • Untergrund-Check: Unebener oder tiefer Untergrund belastet das SI – verkürzen Sie die Einheiten und verlängern Sie die Ruhephasen an solchen Tagen.

Nach dem Reiten (5–10 Minuten)

  • 5–10 Minuten auslaufen lassen, um die Herzfrequenz zu normalisieren und die Gewebe zu durchbluten.
  • Eine großzügige Schicht Draw It Out® 16oz Gel über den Lendenwirbelbereich, die Kruppe und die großen Hinterhandmuskeln einmassieren.
  • Flüssigkeit und Futter zur Unterstützung der natürlichen Regeneration.
  • Für Reisen/schwere Arbeit: Beinstützen in Betracht ziehen (saubere Beine + korrekter Zug). Vermeiden Sie das Wickeln über offene Wunden.

Was typischerweise zu SI-Belastung beiträgt

  • Schlechte Sattelanpassung, die Druck in den Lendenwirbelbereich leitet
  • Lücken in der Konditionierung – schnelle Intensitätssprünge ohne Grundkraft
  • Untergrund und Gleichgewicht – tiefe Spuren, unebene Oberflächen, lange Zehen/niedrige Fersen
  • Asymmetrie – einseitige Steifheit; ergänzen Sie gezielte seitliche Arbeit auf der schwächeren Seite

Wann Sie den Tierarzt oder Körperarbeiter rufen sollten

Wenn Sie anhaltende Zurückhaltung bei der Einbindung, deutliche Lahmheit oder wiederkehrende Rückenschmerzen feststellen, konsultieren Sie Ihren Tierarzt oder qualifizierten Körperarbeiter. Ihre tägliche Routine ist ein Unterstützungssystem – keine Diagnose oder Heilung.

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FAQs

Wo genau sollte ich das Gel für die SI-Unterstützung auftragen?

Konzentrieren Sie sich auf den Lendenwirbel- und Kruppenbereich über den großen Gesäßmuskeln und entlang der Lendenwirbelsäule. Vermeiden Sie direkten Druck auf die Wirbelsäule; verwenden Sie die Handflächen, um eine gleichmäßige Schicht einzumassieren.

Wie oft kann ich Draw It Out® Gel verwenden?

Täglich. Viele Reiter tragen vor dem Reiten eine leichte Schicht für das Wohlbefinden auf und eine großzügigere Schicht nach dem Reiten, um die Regeneration zu unterstützen.

Brauche ich ein kühlendes oder wärmendes Gefühl für die SI-Pflege?

Nein. Sensationsfreie Formeln sind ideal für empfindliche Pferde und den gleichmäßigen täglichen Gebrauch. Wählen Sie das Gefühl basierend auf der Vorliebe Ihres Pferdes und dem Klima.

Kann Liniment die tierärztliche Versorgung ersetzen?

Nein. Liniment unterstützt das Wohlbefinden und die Regeneration. Anhaltende Schmerzen, Lahmheit oder akute Veränderungen sollten von einem Tierarzt untersucht werden.

 

 

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